PCやスマホで目を酷使することによる疲れ、頭痛、首や肩のこりに悩んでいる方におすすめのメニューです。90分コースではボディケア60分の後にヘッドマッサージを、60分コースでは腰から上のボディケア30分にヘッドマッサージを行います。

経絡とは気血の通り道として考えられており、全身に分布しています。気血はエネルギーであり身体を巡ることによって、健康になると考えられています。経絡上にあるツボをじっくり押しながら頭皮をほぐしていき、疲れた頭をリフレッシュしていきます。

【よくある質問】

Q：ヘッドマッサージの時にオイルや水を使いますか？

A：ぱるまでのヘッドマッサージでは、オイルや水などは使わず渇いた状態で行うヘッドマッサージになります。髪の毛が濡れることはありませんが、施術後の髪型が若干乱れますので、その点はご了承ください。ブラシはご用意しております。

しんどい所を中心に、かたくなってしまった筋肉やかたくなる原因を作っている場所にアプローチして筋肉をもみほぐしていくボディケア。60分と90分メニューがあるのでその時のお身体に合わせてお選びください。

筋肉をもみほぐした後、足まわりを中心にセルフストレッチではなかなか難しい奥の筋肉をのばしていきます。筋肉や関節は動かさなくなるとかたくなり可動域が狭くなってしまうので、そうなる前にストレッチでのばしていきましょう。

ぱるまの骨盤矯正はバキバキするのではなく、自重で整えて骨盤まわりのかたくなっている筋肉をほぐしていきます。60分では骨盤矯正をメインになってしまうので、肩周りもしんどい方は90分コースをお選びください。

もみほぐし60分にハンドリフレクソロジー付き！！クリームを使って肘下から指先まで刺激していきます。手指をよく使うお仕事の方や、肩や目が疲れやすい方におすすめ☆

ボディケア60分の後に服の上からゆっくりとしたリズムでお腹をもみほぐしていきます。